遂に来た～！
なんと私は、、、、
油で太るタイプでした！！！
糖質じゃなかった！！！
オイこれまで3年はやってた糖質制限ダイエットはなんだったんだ！
『ご飯を減らしてその分おかずでお腹を満たす、というダイエットが一番ダメ』
まさにそれここ3年くらいやっていた
食事の最初にサラダ食ってりゃいいと思っていましたが
「油がリッチなドレッシングかけてたら意味がない」
なんやて！
多少ご飯やパンを食べて、お肉とか油っぽいものを減らしたほうが良いそうです
人間を4種類に分類する検査ということで
まだ半信半疑でありますが
とりあえずノンオイルドレッシング買ってきた......
写真は人生初のザリガニ釣り
お嬢のクラスメイトに誘われ
公園の沢に行ってみましたが
なかなか見つからず、
子どもたちが飽きて鬼ごっこをしている傍らで
責任を感じたクラスメイトのお母さんが
素手で10匹捕まえてくれました
男の子の親、カッコイイ......
え？わたし？一回も触らないで終わりました！だって気持ち悪いんだもん～
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